高血压，头痛头晕，失眠发现六个月了，高压...

高血压病患者由于动脉压持续性升高,引发全身小动脉硬化,从而影响组织器官的血液供应,造成各种严重的后果,成为高血压病的并发症.

引起大脑供血不足,导致头晕.： 可以说血压升高 可以导致血管扩张 脑部的供血会增加， 导致轻度的脑水肿 是形成头晕的主要原因， 科学的控制血压， 使 血压控制在理想的范围之内是你康复的关键, 您好，考虑你这样有可能是神经衰弱的表现，可口服养血安神片进行调理

只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的, 高血压患者宜常食植物性蛋白含量高的食物，如各种豆类、豆制品、菠菜、茄子、芝麻、木耳、紫菜等，应还常吃一些具有降血压作用和降血脂作用的食物，如芹菜、白菜、萝卜、胡萝卜、海蜇、海带、牛肉、表鱼、鳜鱼、黑鱼等。口味比较生的人要同时多吃些含钾多的食品，如卷心菜、桔子、醋、柚子、柠檬等，这些食物有助于盐份排出人体外。

因小麦含有大量纤维，有益于肠内细菌繁殖，重新生成泛酸，泛酸有助于防治高血压病，且小麦纤维本身也有助于胆固醇含量的降低，故吃麦米饭对高血压患者来说比吃白米饭要好得多。, 你好：你的血压太高了，需要及时去医院检查治疗的。

建议：不要剧烈活动，可以舌下含服硝苯地平片降压。