办公室上班，长期下来颈椎酸痛是怎么回事？

按照你的描述应该是长时间低头坐着造成的，长时间这样可能会导致出现颈椎病的啊。

颈椎病的治疗首选牵引理疗可配合针灸、按摩，要坚持按疗程治疗效果才好。时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久。睡觉不益枕的过高，不要躺床上看电视和长时间打牌不要低头工作时间过久等考虑是由于长时间的颈椎保持一个姿势造成的颈僵硬，应该属于颈椎肌肉劳损引起的表现，治疗应该舒筋活血，可以针灸推拿，红外线理疗，平时要多运动锻炼，内服中药调理看看。

建议你平时不要久坐，坐一个多小时就要起来活动一下，同时做一下颈椎的运动 应该注意平时工作时候的坐姿和适量的活动。治疗主要是以预防为主。