首先，进食要有规律，切忌暴饮暴食，每餐进食要适量。食物选择时，应以低糖、低脂肪为宜。
其次，要控制体重，使之保持在标淮体重上下20％范围以内。减肥要循序渐进，切不可操之过急，以免引起机体功能紊乱或器质性炔病。 不要过度饮酒。
专家科普
更多
语音答疑
更多
医患问答
更多我比较胖，怕得脂肪肝，脂肪肝严重不...
脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。肥胖、过量饮酒、糖尿病是脂肪肝的三大主要病因。 轻度脂肪肝不需用药治疗，调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。较严重的脂肪肝需要药物辅助治疗，脂肪肝不可怕，关键是早发现早治疗。因此，你可以正规医院消化内科诊治，通过彩超检查是否还原脂肪肝。
2013-07-01
脂肪肝危害？我是脂肪肝患者，一直都没有治疗，想知
脂肪肝是一种常见的弥漫性肝病，如能及时诊治可使其逆转；反之，部分病人可发展为脂肪性肝炎，甚至肝硬化 首先，找出病因，有的放矢采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒。总之，去除病因才有利于治愈脂肪肝。
2013-07-26
脂肪肝有哪些症状？？...
脂肪肝症状有食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹隐痛等。
2013-06-11
