爷爷有癫痫20多年了，平时都没让他锻炼，...

癫痫患者的话，我们就是说要告诉他，要防止一些意外伤害，日常的运动应该说是没有问题的。那么，比方说不行，慢跑。甚至是打球，我觉得这些都是可以的。但是有些运动，比方说，游泳，野外骑自行车，这样独自活动的话，或者有可能产生危害的运动，要注意避免。但是，如果说有人陪伴，陪同。特别是你的陪伴知道你有这种病，这样的话，也还是可以的。得了癫痫之后，因为我接触过的癫痫病友来了之后非常紧张，这样不能做，那样不能做，这样就把自己变的很狭隘，把自己的生活圈子变得也很小，这样不利于癫痫病人的恢复。