这种情况属于发作性嗜睡。主要从生活规律方面进行调节。
指导意见：
首先，要多参加体育活动，每天不少于一小时，使自己的心身得到兴奋；其次，多参加集体活动，如唱歌等，多参加社交活动，再次，要有积极的生活态度，每天给自己制定好生活学习计划，认真努力完成等。
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医患问答
更多小孩子嗜睡症如何治疗？...
建议：建议查出嗜睡的原因，然后针对性的治疗疾病，毕竟孩子还小，要针对性的治疗。
2013-06-29
嗜睡症应该怎样预防呢...
您好，一般来说患有嗜睡症的患者，在饮食上不要吃太多寒凉的食物。 指导意见：1、注意蛋白质的摄入，在饮食中可以多吃鱼肉类、鸡蛋、牛奶豆制品、猪肝、花生等食物。2、多吃些蔬菜水果，很多蔬菜水果都是碱性的，食用之后可以将身体内中和，以消除身体的疲劳症状。有嗜睡症的患者在饮食上不要吃太多寒凉的食物。养成每天都吃蔬菜水果的习惯，这样对改善嗜睡症有助。多吃些蔬菜水果，很多蔬菜水果都是碱性的，食用之后可以将身体内的酸中和，以消除身体的疲劳症状。
2013-06-28
长时间熬夜会引起嗜睡症么？...
你好，据你所述，在这情况考虑一般不会 指导意见：建议不必担心暂时注意观察，避免长时间熬夜
2013-06-26