你好，如果说拍片，排除了骨质增生，关节炎之类的，疾病，可能与你不合理的运动和受凉有关。
你现在可以热敷一下，另外可以用外用的天和追风膏和内服的木瓜丸调理一下。
医患问答
更多腰椎骨质增生怎么治
骨质增生,可以用口服加外用的方法来治疗,在当地医师的指导下服用抗骨增生片配金匮肾气丸,骨刺消痛胶囊即可,自己不要私自用药。 外用骨有灵搽剂即可治愈,一般还是采取保守治疗,药物治疗不能缓解时才考虑手术,平时可以多补充钙片
2013-08-01
骨质增生，怎么才能根治？我爸患有骨质增生...
你好骨刺可以保守治疗为主的，红外线照射、热敷理疗、针灸推拿、按摩、局部封闭、神经阻滞、牵引、中医中药等。 对于极少数因骨刺压迫神经、血管引起功能障碍者，应考虑手术切除，以彻底消除病根。
2013-07-24
颈椎骨质增生该怎么办？...
建议：分析：你好，根据你的描述，可以考虑是颈椎骨质增生。 建议：轻微的颈椎骨质增生可以选择保守治疗为主，如按摩、牵引等方法治疗，帮助改善症状，减轻症状。如果保守治疗效果不显著时，可以采用微创介入治疗，可以直入病灶，从根本上解除疾病疼痛症状，能够更好的控制病情，而且创口小、治疗时间短、治疗效果好、无毒副作用、费用较低。 注意：1.避免长期剧烈运动 2.适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。 3.注意保暖防寒。
2013-06-30
