我连看电视都有问题!比如:在电影情节中有人吃了亏

你好,你主要是生活中很多不满意,不顺心,自然就会设想多一些,把自己设想成想象的样子

这种设想都是偶尔的,你想什么不要太认真,不要对号入座,不要暗示自己,这样慢慢来。你多调节心态吧,如果有效来完善症状,可以考虑正式做心理治疗、
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