我很贪眼,不管在那儿只要坐着不动就爱打嗑...

你这可能是颈椎病的病症,在车上补觉的人,这样坐着睡觉不但越睡越累、腰酸腿疼,还会影响颈椎健康,睡眠分为浅睡眠和深睡眠两个过程,只有在睡眠中经历了深睡眠过程后,人的疲劳才会消除。但在车上补觉很容易受到噪音、光线、车体晃动等因素的干扰,难以进入深睡眠状态。同时,在车上耷拉着脑袋睡觉易使一侧脖子疲劳而落枕,长此以往还损害颈椎健康。坐车时,一定系好保险带,以防紧急刹车、转弯等对腰颈椎带来的压力过大而受伤。应及时到正规医院进行检查,以免耽误治疗造成不良后果。
颈椎病

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