大便粘糊胃不舒服干活易疲劳怕冷。

这位朋友您好，根据您的描述，您的情况可能脾胃虚弱，机体失养，引起的气血不足的症状，估计可能阳气更虚弱一点的。

建议您可以考虑先吃点健脾胃，助消化，补气血的中药试试，像干姜，肉桂，当归，党参，焦麦芽，薏苡仁，山药，芡实，阿胶，大枣，黄芪等等，平时要注意饮食营养的加强吗，少吃辛辣刺激性的食物，注意休息，不要过于劳累，必要的话可以考虑去医院检查一下的。