您好，从医学角度来讲是青春痘形成的面部凹陷疤痕，这种疤痕形成最主要的原因是长青春痘期间,用手去挤而使长痘的皮肤处毛孔无法愈合，导致形成凹陷疤痕
平时应该多喝水,多吃降火的如苦瓜等，多吃蔬菜水果，吃维生素（如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话，建议可以吃21金维它。
饮食方面，不要吃辛辣食品，不能喝酒 可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有清火，皮肤均匀的作用。
坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等
含有维C、维A的蔬菜水果如、花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等
语音答疑
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医患问答
更多长痤疮，怎么办？
你好，痤疮属于青春发育期常见的现象，多由于内分泌紊乱、饮食不均衡等综合因素导致。建议：可以外用红霉素软膏或四环素软膏等，配合服用如当归苦参丸、连翘败毒丸、知柏地黄丸等，联合治疗，多能治愈； 平时注意多饮水，清淡饮食，忌食辛辣刺激性的食物。
2013-06-01
脓性痤疮病
你好，患了痤疮，可外抹痤康王搽剂（克林霉素甲硝唑搽剂）来治疗， 平时用硫磺皂洗脸也属不错的选择，用野菊花煎水成溶液后，将溶液冷却后放入冰箱的冷冻室里冻成许多小冰块，然后，每天用洗面奶洗过脸后，再用一块冰块涂擦面部，每日二次。坚持一周即可见效，如果能长期坚持这一方法便可控制痤疮的复发。还有得注意饮食哦。祝好！
2013-08-19
痤疮一直不好，求解决...
你好，你这就是痤疮，又叫青春痘或粉刺，是由于内分泌失调造成的，与嗜食辛辣，熬夜有关系,中医辨证治疗本病具有很好的效果，可以吃中药进行调理，你也可以采用背部阳性点放血的方法，见效也很快，姜黄消痤搽剂对于痤疮也有一定的作用，可以配合使用，平时注意饮食清淡，忌辛辣食物及鱼虾等发物，多喝水，注意不要用手去挤，以免造成感染，遗留麻痕，不要熬夜，保证充足的睡眠，祝你早日解除烦恼
2013-12-26