我家宝宝三岁零8个月了，游泳或是玩很久水就会咳嗽，

你好。扁桃体炎是由很多种不同的病毒和细菌引起的。扁桃体一旦发炎，喉咙就会红肿，咽口水都会感觉到疼痛。此时多会清楚地发现患者扁桃体被白色、灰白或者微黄的东西所覆盖。此外，扁桃体炎还会有高烧、耳朵疼、声音嘶哑、呼吸困难、身体疲惫、呕吐，嗓子两边淋巴肿胀等多种症状表现。感冒和流感的病毒所引起的喉咙疼痛则要轻的多。喉咙感染一般都不会持续很长时间，也不会引起高烧。过了一段时间等感冒痊愈，疼痛感自然就会好了。

可能有过敏因素在里面，可以加用抗过敏治疗。提高免疫力，确实没有什么很好的方法，也不要期望使用什么药物或者打什么针可以达到这个效果，但可以服用中药试试看。目前可用双黄连口服液、头孢克洛、小儿氨芬黄那敏颗粒治疗。