你好，根据你所描述的情况，俗话说“伤筋动骨一百天”，建议你好好养一下，但也要功能锻炼，以防止局部组织粘连。建议1.需要检查锻炼，每天都要锻炼不要间断。锻炼的强度、量宜慢慢加大，不要太急于求成，不可心急气躁。锻炼时不要猛地用力，需要缓慢加力。
2.定期到医院拍片以了解关节恢复情况。
专家科普
更多
语音答疑
更多
医患问答
更多2013年2月7号左脚踝骨骨折，左脚跟骨骨折
左脚踝骨骨折，左脚跟骨骨折一般情况骨折愈合需要3月余，可以定期骨外科拍片复查，一般情况需要2月余逐渐活动 建议饮食清淡加强营养，适量补钙注意休息，应用健骨胶囊促进愈合
2013-07-03
股骨颈骨折
股骨颈骨折大多数是外旋暴力所引起的螺旋形骨折或斜形骨折。 股骨颈骨折愈合较慢，平均需5～6个月，而且骨折不愈合率较高，平均为15％左右。
2013-07-24
颅骨骨折、颈骨骨折引发脑干受损，有时清醒有时昏迷
朋友您好，根据您的情况考虑可用20%甘露醇、呋塞米（速尿）和人血白蛋白（白蛋白）等脱水降颅压治疗。 这样的话，不好确定的，要看淤血清除吸收情况，最好是继续运用活血化瘀药物治疗，促进吸收，再就是家人积极语言刺激，促进清醒，这样更好点
2013-07-24
科普文章
更多骨折
疾病概述 骨骼由于意外事故或暴力造成断裂，称为外伤性骨折，原有病变，即使在极轻微的外力下即可引起的骨骼断裂，称为病理性骨折。依据骨骼的程度，可分为完全性骨折和不完全
2019-04-05
脊柱骨折
[中医病名] [概述] 中医 西医 脊柱骨折多因坠落或塌方压伤，常合并其他脏器损伤。多见于男性青壮年。 [病因] 中医 西医 1由间接外力引起，为由高处跌落时臀部或足着地、冲击性外力
2019-04-05
蹠骨骨折
[概述] 蹠骨骨折是足部最常见的骨折。多由直接压伤所致。这种骨折若向蹠侧成角不矫正，会导致持重疼痛，不能忽视。 [症状体症] 1.外伤后患足疼痛、不能持重。2.患足肿胀、压痛，
2019-04-05
