你好，上次来月经期间打了一针黄体酮，打了针之后月

你可以用山楂和红糖熬水喝，每天至少一次，坚持一周，看看有没有效果。

平时可以多吃一些豆制品如豆浆、豆腐。可以调节女性的内分泌。不要熬夜，最好每天在晚上11点之前睡觉，因为子时是女性休息最重要的时间。注意保暖，不要受凉。您的情况是注射黄体酮导致的月经不调的，这次超过7天不来，及时去医院检查。