你好，根据你的描述，你的生活饮食习惯还是不错的，可能跟你体内的激素分泌有一定的关系，再你的职业面对电脑的时间比较久，可能生活习惯对皮肤也有一定的影响。
建议你平时多喝水，尽量对着电脑1-2小时能到室外走走，最好能洗洗脸，保持面部的清洁，多吃新鲜的蔬菜水果，保持每天大便的习惯。祝你健康！~
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医患问答
更多长痤疮，怎么办？
你好，痤疮属于青春发育期常见的现象，多由于内分泌紊乱、饮食不均衡等综合因素导致。建议：可以外用红霉素软膏或四环素软膏等，配合服用如当归苦参丸、连翘败毒丸、知柏地黄丸等，联合治疗，多能治愈； 平时注意多饮水，清淡饮食，忌食辛辣刺激性的食物。
2013-06-01
脓性痤疮病
你好，患了痤疮，可外抹痤康王搽剂（克林霉素甲硝唑搽剂）来治疗， 平时用硫磺皂洗脸也属不错的选择，用野菊花煎水成溶液后，将溶液冷却后放入冰箱的冷冻室里冻成许多小冰块，然后，每天用洗面奶洗过脸后，再用一块冰块涂擦面部，每日二次。坚持一周即可见效，如果能长期坚持这一方法便可控制痤疮的复发。还有得注意饮食哦。祝好！
2013-08-19
痤疮一直不好，求解决...
你好，你这就是痤疮，又叫青春痘或粉刺，是由于内分泌失调造成的，与嗜食辛辣，熬夜有关系,中医辨证治疗本病具有很好的效果，可以吃中药进行调理，你也可以采用背部阳性点放血的方法，见效也很快，姜黄消痤搽剂对于痤疮也有一定的作用，可以配合使用，平时注意饮食清淡，忌辛辣食物及鱼虾等发物，多喝水，注意不要用手去挤，以免造成感染，遗留麻痕，不要熬夜，保证充足的睡眠，祝你早日解除烦恼
2013-12-26