老是会想起以前的疼心事怎么办

这主要是由于你的思想放不开,不能忘掉以前的东西,使得你心思烦乱。其实没有什么放不下的,只要想开了都能放得下。

建议你多和老师、同学聊天、交流,这样可以排解内心的烦闷情绪,并且要适当的学会调节自己的情绪,消除不良情绪,学会恰当的发泄方式。
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