这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要要禁烟、酒、辛辣食物，少用化妆品，多用热水洗。一定注意不要挤压,否则容易导致感染的可能,甚至发生危险啊。建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加。
因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。这个没有特效疗法.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的.。 你好！你的长痘和月经不调应该就是内分泌失调引起，不要太过于担心
一般内分泌失调只能依靠自己慢慢调理，建议你调整好心态，保持积极乐观的状态，少吃辛辣油腻的食品及甜食。一定注意不要挤压，否则是容易导致感染的可能，甚至发生危险，平常一定要多喝水，多吃水果蔬菜及一些纤维膳食，要养成按时排便的习惯以便更好的排除毒素。可以试着服用酸奶，以增加营养及抵抗力，也可改善肠道功能。必要时可以中药调理。
医患问答
更多内分泌失调阴虚。
内分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了（某种激素过多或过少）这就造成内分泌失调。 阴虚应补其不足，在滋补的过程中要遵循滋阴潜阳的原则，特别是体质较弱的人，应在医生指导下适时进补。
2013-06-03
内分泌失调怎么办？买什么药？...
尽量多进行一些户外活动，不要没事一个人闷在家中，有条件的话可以参加一些体育锻炼，如打高尔夫球、打康乐球、打太极拳等。户外活动不仅可以呼吸到新鲜空气，而且还可以通过各种活动来调节植物神经，达到心理愉悦的目的。
2013-09-03
严重内分泌失调怎么办？
严重内分泌失调，失眠多梦，长痘痘、暗疮… 应该查一下性激素六项，看是哪一下激素分泌异常，然后对症治疗。不能简单地说是肾虚，一味的吃中药调理的。 到正规医院找妇科医生，详细查一下，及时治疗，否则会不孕的。
2013-08-21
