经常的掉头发该怎么办啊? ...

您好,引发脱发的原因很多,但最主要的有两点:一是社会精神压力,二是不科学的生活方式。

头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。
脱发

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