注意戒烟禁酒.较多的酒精能够影响精子和卵子的质量,而尼古丁对受精卵,胎儿,新生儿的发育都有一定损害.此外,喜欢喝咖啡的准妈妈,也要把量限制在一天一杯之内,最好代之以新鲜果汁或蔬菜汁.进行至少一个月以上有规律的运动再怀孕,确保受孕时女性体内激素的平衡,还能减轻分娩时的难度和痛苦.瑜珈,游泳等运动形式都是不错的选择,即便是每天慢跑和散步也有利于改善体质,运动可以不要求强度,但要注重坚持. 总之,从孕前就培养合理的饮食习惯和健康的生活方式,一定会给您带来健康,聪明,可爱的宝宝.
不吸烟,不喝酒,不接触化学及辐射性物质,不吃药,不用化妆品.主要是女方去医院看看有没有炎症等,有问题的话及时解决有助于怀孕.孕前开始可以服用叶酸了,斯利安叶酸是国家指定的.
专家科普
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语音答疑
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医患问答
更多现在四个月了，第一次引产和第二次引产时间...
你好，行引产术后一般72小时内会完成引产，时间上可能会有一些不同，但如果上次不是大月份引产的清下，这次不会有明显的缩短。 建议注意休息，加强营养，引产术后注意复查，避免食用辛辣、寒凉的食物，祝你身体健康！
2013-09-08
引产10天小肚子有点疼,怎么办？...
根据你的情况考虑积极预防引产后感染内膜炎的情况导致不适的情况，及时到医院选择配合复查彩超的情况选择千金片改善不适的情况，注意少食生冷刺激性食物较好。
2013-09-20
引产4个月现在是第4天了可以用热水洗头吗
您好，根据你的这些以上内容的描述，你的情况应该是引产的情况 您好，你的情况考虑一般情况是可以的，不会有事的
2013-05-31