拳头大的伤疤，手术后坏死导致的

因为伤疤比较大很难在恢复正常，并且你的损伤还比较深。

建议可以适当按摩多吃一些含胶原蛋白的食物，到效果不会很明显你好，疤痕可分为增生疤痕、疤痕疙瘩、萎缩疤痕、凹陷疤痕、蹼状疤痕、桥状疤痕和赘状疤痕、孪缩疤痕等，疤痕的治疗要根据不同的部位、不同时期的疤痕、不同的体质，来选择不同的治疗方案，目前治疗疤痕的方法有手术切除、磨削术、激光、放射、局封、冷冻等。

建议要多食水果蔬菜。多喝水，促进新陈代谢。希望对你有帮助。