三级甲等
李月红 主任医师 北京清华长庚医院
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这5类食物吃对了让男人壮如虎
不难发现，身边讲究各种饮食的多数是女性，而男性相对来说往往是想吃什么就吃什么，甚至有些男性是有什么就吃什么。对此，北京市营养师协会理事熊苗指出，以下5类食物最“养”
男性跑步需做好六要点
跑步是我们生活中最常见的一种运动，跑步不但简单，而且也对于人体的健康是非常的有益的。不但可以强身健体，也可以拥有一个好的睡眠。但是想要有这么多的功效，就一定要有正确的跑步
5个方法可以缓解工作压力 职场上的心理养生大法
由于日渐加快的社会节奏、竞争激烈等诸多因素的影响，白领们的心理负荷日益加重，由此造成的心理疾患也越来越多。对于职场男性来说，压力是必不可少的，如何排解职场的压力也
男性运动注意事项：出现4种症状务必停止运动
运动是一种强身健体、减压减肥的健身方式，但是在运动过程中，有一些注意事项一定注意哦，例如肌肉疼痛、头痛头晕等状况，就一定要停止运动啦。 肌肉疼痛。由于乳酸的堆积，运
频繁梦遗需谨慎 推荐美味调理汤品
遗精是一个男人成熟的转变，但是，有些男性不懂得生活调理，导致频繁遗精造成身体空虚，最终影响男性发育。那么，男人频繁遗精该怎么调理呢？ 睡梦中遗精是排泄精液的一种常见
这些事都不知道 你还怎么备孕
很多人认为，备孕都只是女人的事，对于男性并不需要准备什么，如何才能生健康可爱的宝宝，其实准爸妈的前期准备都是不可少的，想要成功备孕，需做到以下几点。
肾脏健康九大黄金标准
肾脏是身体的“净水机”，每天过滤和清洁200升血液，把有用的东西留在血液中，让代谢的废物排出体外。同时，肾脏也被称为“工厂”，它生产了很多与人体内分泌、代谢有关的激素
男人吃2种食物肝癌疯长
男人的体质跟女人的不一样，对于食物的选择也是很有差别的，女性能够吃的食物男人不一定能吃，下面就介绍一种食物男人不能吃，吃了易致癌。
饭后喝茶对男人身体损害大 健康养生的饮食要点
饭后喝茶是很多人都有的一种饮食习惯，其实这样是很不好的。对我们的身体是有一定危害的，特别是对脂肪肝的形成与饮食和生活习惯密切相关，因此，预防脂肪肝应注意养成良好的
男人如何进行肌肉训练？肌肉酸痛怎么缓解
男人对于肌肉，健身的追求，就相当于女人对于美容、减肥的狂热。一个让人赏心悦目的身材对于吸引异性和提升自己的魅力都有加分的表现。那么，男人们应该如何科学的进行健身，保持良好
男人硬度不够是怎么回事
很多男人因为勃起硬度不够，以至于无法让女性达到性高潮，就连生育都成了问题。那硬度不够到底是什么原因呢? 1. 不良生活方式 在所有的勃起功能障碍患者中，抽烟喝酒者占60%以上
女人最讨厌这几种男人 内涵男最受女人欢迎
常言道：“同性相斥，异性相吸。”这一句话很多人都知道，然而话虽如此，生活中总有一些男性是不受女人欢迎的，关于个中原因，男性糟糕的形象无疑是其中的一大因素。为了提高
看完这些你还敢一直久坐吗
对于白领族来说一天有三分之一的时间都是坐在办公室，长时间久坐会给我们的健康带来威胁，那么久坐有哪些危害呢?
男人肾虚怎么办？搓这里就能补肾
补肾是男性一生永恒不变的话题，肾不好的人会变得异常虚弱，而且在同性或异性面前都会没面子，因此男性会找各种偏方补肾，其实补肾没我们想象中的那么麻烦，直接搓这些部位就
常吃泥鳅可以提高精子的质量
成年男子常食泥鳅可滋补强身。据中国医学科学院西苑医院杨力教授介绍，泥鳅有养肾生精的功效，其富含的赖氨酸是精子形成的必要成分，因此，常吃泥鳅不但能促进精子形成，还有
膝关节胀痛，蹲下后难以起身，双腿像灌铅一样，左腿
你好，关节痛是最常见的骨骼肌肉系统症状，可以单独存在，也可以是关节炎的表现之一。 因此，首次出现关节痛时最好到医院就诊，明确诊断后，再选择治疗药物。在药店，治疗关节痛的非处方药有以下几种： 阿司匹林、布洛芬、 萘普生、吲哚美辛和对乙酰氨基酚（扑热息痛）
尿液检查白细胞，没有尿频，尿急，尿痛等伴随症状
您好，月经没有干净会影响尿中红细胞，不会影响白细胞的检查结果。可能是症状表现还不太明显。 平时用清水清洗一下，勤换内裤。可以去门诊买些抗生素。祝您健康！
这是湿疹吗？请问怎样根治？
湿疹，尽量寻找发病原因并去除之，注意调整饮食，注意忌食辛辣刺激，避免进食易致敏的物品，如酒类, 海鲜贝类食物应禁用、以清淡饮食为好； 尽量减少外界不良刺激、如手抓、外用肥皂、热水烫洗等；衣着应较宽松、轻软，避穿毛制品或尼龙织品。用湿疹锌软膏擦患处试试。
我患有宫颈糜烂，需要男友一起去检查吗？
你好，根据你所描述的情况来看，你现在不用担心，是可以一起去的。 关于你的问题，我建议你不用担心，注意休息，加强营养，适当的运动，祝你生活愉快。
武汉专业治疗白癜风医院怎么治
白癜风患者应尽量避免汗后阳光暴晒，受风；避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物；在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。
我嘴里的天堂上感觉有东西，咽口水时有感觉，想吸又
你好，根据你的描述，你可能是有慢性咽炎，有点痰湿，所以感觉在喉咙，想吞又吞不下去，想吐又吐不出来的情况的。 指导意见： 建议，平常的话，不要太多甜的食物，特别是奶油，糖等，这样的感觉喉咙有痰更明显的。你可以服用一下陈夏六君子丸看看。
早晚咳得厉害伴有黄痰，严重时吸气右侧胸至...
您好吗！如果口服药物有效，可以遵循医嘱继续服用；如果效果不明显可以去医院行血常规，胸部CT检查，明确诊断，对症治疗，如果仍然存在炎症，应积极行抗炎治疗。也可以咨询中医大夫，配合服用宣肺止咳，理气化痰的中药，可以取得良好的效果。生活起居，饮食清淡，充分休息。祝好！
车祸昏迷不醒，颅骨损伤严重一直在抢救心跳...
结合你的描述。考虑是脑疝的表现，建议神经外科就诊，天坛医院比较好 指导意见： 建议去正规医院就诊，结合相关病情在做检查，具体治疗遵医嘱，祝你早日康复
手淫有点频繁，吃过壮阳药（伟哥），以前吃过壮阳药
早泄治疗主要使用一些抗抑郁及镇静剂对器质性病变者使用一些抗生素以治疗原发病等也使用一些麻醉剂或类似药物降低龟头的敏感性,必要时看看中医医生是不是肾虚引起的.需要适当控制性生活次数,可以服用金锁固精丸或者男宝胶囊改善,严重时看医生检查是不是有其他原因.注意休息, 可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等
子宫肥大并伴有宫颈糜烂，怎样治疗
一般子宫肥大和宫颈糜烂的话与宫颈炎有关系的，注意个人卫生，可以吃抗宫炎片消炎治疗试试的
8个月宝宝得了重度地中海贫血怎么办？...
你好，地中海贫血又称海洋性贫血，是一组遗传性疾病。其发病机制是合成血红蛋白的珠蛋白链减少或缺失导致血红蛋白结构异常，这种含有异常血红蛋白的红细胞变形性降低，寿命缩短，可以提前被人体的肝脾等破坏，导致贫血甚至发育等异常，这种疾病也就是医学上讲的溶血性贫血。轻型地贫无需特殊治疗。中间型和重型地贫应采取下列一种或数种方法给予治疗，红细胞输注 少量输注法仅适用于中间型α和β地贫，不主张用于重型β地贫。对于重型β地贫应从早期开始给予中、高量输血，以使患儿生长发育接近正常和防止骨骼病变。
你好，请问大夫我得了阑尾炎，不知道吃什么药
你好，根据你所描述的情况来看，你现在最好是手术治疗的，避免复发的。 关于你的问题，我建议你不用担心，最好是手术治疗的，注意休息，祝你生活愉快。
你好!我得过荨麻疹，现在已经治愈了，当时医生用了激
您好，考虑荨麻疹， 可以对症治疗特非那丁和西替利嗪治疗 ，严重时可以使用类固醇激素如强的松片和维生素c片治疗，局部瘙痒严重或者皮疹可以使用炉甘石洗剂或 皮炎平软膏以及派瑞松乳膏，都可达到暂时的疗效。 另外不能吃辛辣刺激性食物和海产品鱼虾食物。祝健康。
朋友大腿根部长期出现斑点，奇痒无比，看过...
朋友你好，股癣的常用的西药有达克宁、特比萘芬溶液等抗真菌外用药物 用药前宜先将局部清洗干净，用药后可用滑石粉扑于患部。祝早日康复
2006年确诊糖尿病，平时有什么要注意的...
您好，根据您的描述，可以明确您现在的主要不适是糖尿病 糖尿病主要是由于体内存在胰岛素抵抗或者伴有胰岛素分泌不足所致的。糖尿病的治疗主要是在饮食控制的基础上，服用降糖药或者注射胰岛素来增加外源性胰岛素来降低血糖。您现在主要是注射胰岛素治疗。在血糖较高时，应该是注射胰岛素治疗。血糖高时，是不建议运动的。运动时，肌肉需要更多能量，这时机体会产生过多的葡萄糖，而糖尿病患者体内没有足够的胰岛素来利用血中的葡萄糖，血糖将会升高，此时会动员脂肪来供能，产生酮体，有可能会导致糖尿病酮症酸中毒。所以运动前最好是测一下血糖，在血糖过高或者过低的情况下，是不可以运动的。祝您健康！