三级甲等
夏天暑湿重肠胃不适 中医五大食谱去暑湿
夏令气候炎热，容易发生暑湿，若人体正气不足，或因天气炎热而嗜食生冷，以致水湿内积，就很容易生病。暑湿侵表，可见发热、头痛、身重体倦...
女性多吃黄豆可减少鱼尾纹
女性美丽最大的天敌就是随着年龄的增长，脸上出现斑点和皱纹，这些细小的东西往往不自觉地泄露了我们的年龄。看到眼角的小皱纹，很少有女人不心急的。
饭后养生 3件事
现在的人们非常重视饮食健康，但却忽视了饭后的养生保健。每食讫，以手摩面及腹，令津液通流。食毕，当行步踌躇。”
大蒜是最廉价的抗癌食物
大蒜，对于北方人来说，一点都不陌生，北方人基本上都爱吃生蒜。大蒜带来的功效是很大的，它对我们的身体起到很好的作用，大蒜的营养价值和功效都是很高的，它能帮助我们消毒
寒潮袭来吃这些轻松御寒
最近几天，寒潮来袭，“世纪寒潮”将袭击我国多个地方，大部分地区也将迎来雨雪天气，寒潮袭来，你做好御寒措施了吗?小编为大家介绍机框营养汤，帮助大家轻松度过大寒节气。
三招让你远离毒纸杯
一次性纸杯在我们生活中使用非常广泛，也给我们的生活带来了很大的便利，但是这些一次性的东西安全性大家是否能保证呢?如何挑选一次性纸杯，远离毒纸杯呢?这些常识大家要知道。
担心！这些食物越新鲜越不能吃
在大多数人眼里越新鲜的食物越有营养，长期存放不仅会影响它的味道、颜色、香味，还会使食物变质腐败，甚至可能中毒，但是对于某些食物而言，并不是越新鲜越安全。
炒菜下盐有讲究 何时下盐更科学
每个人都有自己的炒菜习惯，所以在烹调时用盐的时间也不同，一些人习惯炒菜前下盐，一些习惯出国前下盐，而另外一些则习惯菜和盐同时下，那么对这些做法究竟那个更科学、更健
别再无知了 10种治病又防病的食物
生活中的饮食吃对了能防病，吃错了会致病，其实很多食物都富含着丰富的营养物质，不仅可以起到治病的效果，对于提高个人免疫力也是很有作用的，除此之外，在补充体能上也是最
听说常吃这些食物老得快
同是40岁的人，一个活脱脱像30岁，另一个却有点像她妈，这是我们生活中比较常见的现象，年龄本身会让人呈现衰老，但经常吃以下这些食物，会使你老得更快额!
蜂蜜水润燥不能随便喝
每天早上一杯蜂蜜水是不少都市女性的养生秘诀，当然蜂蜜水能够促进肠道蠕动，对身体很有好处，特别是现在这样的秋燥季节。但是，蜂蜜也有不用种类的选择，不同体质的人还是要
酱油营养价值高 防癌抗衰老
酱油作为一种日常调味品十分常见，有些人也很喜欢吃酱油。原来酱油不仅增色开胃，还可以防止衰老，预防癌症!
厨房用具的禁忌你必须知道
生活中各类厨具的功能、作用不同，应科学地使用。否则，不但无益反而会有害。 一、忌铁锅煮绿豆。因绿豆中含有单宁，在高温条件下遇铁会生成黑色的单宁铁，使绿豆汤汁变黑，有
做菜时葱姜蒜别乱放！原来是有讲究的
葱、姜、蒜、椒，不仅能够增加食物鲜味，还能杀菌去霉，对人体健康大有裨益。 肉多放花椒 花椒是土生土场的中国原产香料，味辛、性热，有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛、杀虫
什么是心肌梗塞
心肌梗塞是冠心病的一种。由于冠状动脉斑块破裂引起的急性血栓的形成，而这个斑块在某些特定因素比如高血压