
健康科普








































夏天吃菠菜健康清毒瘦身
研究发现,吃豆豉有助于消化、增强脑力、提高肝脏解毒能力等效果。还能促进体内新陈代谢,清除血中毒素,起净化血液作用。
夫妻性生活的最佳时间
其实,性生活时间的选择,主动权在每一对夫妇手中,什么时间过性生活,应根据双方工作、学习的安排,身体、精力、心情的状况,以及性生活的习惯、偏好来决定。
性生活不当会得癌症吗
有学者研究证实,早婚、早开始过性生活、性生活过度、不注意性卫生的妇女易患子宫颈癌。另外,还有人发现,妇女和多个男子有性关系易患宫颈癌。
夫妻完美性爱的保健方法
对于以提高性功能为目的的药物,如市场上形形色色的回春药、壮阳药等,要慎用,如果因病确需服用,要遵医嘱且适可而止。
防治肿瘤可服红枣枸杞泡酒
枸杞和红枣都是富含营养素的美食,很多人都将枸杞和红枣珍藏为商品,用来待客或补充身体用。而枸杞子在很早以前就被人们当做良药,食用方法有很多
寒冬搭火车谨防中暑
寒冬中暑可算个奇闻!我们都知道夏季天气炎热容易中暑,但是冬季天气这么冷怎么会中暑呢?其实冬天室内温度高空气同型差等问题引发重视,那么冬季中暑了该怎么办呢?
大怒肝气上冲最伤肝 吃饭时动怒如同“服毒”
常言道,人生不如意十有八九,愤怒、烦闷的情绪总是难以避免。但是,古代养生家告诫我们,“怒后不可便食,食后不可发怒”,此话出自清代文学家梁章矩的《退庵随笔》,意思是
性能力不够强?试试这几种运动
在性爱中,对于主动方的男性而言,如果有天发现自己的性欲在下降同时在性爱中的表现也越来越差,就一定会很紧张,而这种情况却常常会发生在中年男性中,那么有什么方法可以预
选择这8种早餐不营养 早餐选择要避开误区
早餐对一天工作和生活的开始,有着至关重要的作用。常言道,一日之计在于晨,早餐该怎么吃非常重要,但很多人却不小心忽视了早餐的营养,陷入了吃早餐的误区。 重要:早餐不可
起床后的6个坏习惯 可能招来一身病
生活中看似随意的习惯可能会招来一生病,特别是早晨起床后的6个坏习惯一定要改正,起床后不要急忙下床习俗,担心会招来一身病。
容颜抵不过岁月 哪些食物让女人未老先衰
岁月悄悄地流逝,不知不觉中,皱纹蹑手蹑脚地爬上了你的面庞,这是多么令人苦恼。纵然是岁月无情,但请仔细想一想,自己平时有没有什么坏习惯,才使这些皱纹有可乘之机?其实
提神的食物
葡萄柚: 金秋九月正是葡萄柚上市的季节,葡萄柚不仅营养丰富,而且还具有浓郁的香味,吃起来酸甜可口,因此就具有提神醒脑的功效。秋季多吃葡萄柚不仅能提神还能防燥气,预防
便秘怎么办?对症食疗是关键
春节期间油腻食物使很多人出现便秘的现象,一些人便秘后就盲目吃药,认为一泄了之,其实只会加重病情,要想快速缓解便秘,一定要做好饮食结构的调整,便秘怎么办?一起卡看专家
世界保健日怎样保健才正确?看五招必胜秘笈
世界保健日-每年的10月13日是世界保健日。每年都要选择一个与公共卫生领域相关的主题,旨在提高全世界众对这一保健领域的认识。下面家庭医生在线也给你说说日常保健秘诀。 第一招
年货吃不完 怎样保存最好?
虽然年过完已经有很长时间了,但是在过年时购买的年货却还没有吃完,这可怎么办呢?怎样存放才不会出现变质的现象呢?今天,就来为大家支支招,介绍年货的保存方法吧。 各种年