脑瘤患者要加强体育锻炼
脑瘤病人饮食需要含有高热能、高蛋白、维生素丰富的半流质膳食，应做到少量多餐，每天应进餐5次。维生素类不足可适量口服或注射维生素...
体育锻炼能防治结肠癌
导读： 结肠癌是发生于结肠部位的常见的消化道恶性肿瘤，占胃肠道肿瘤的第3位。研究发现，增加体育活动能降低患癌危险和有结肠癌病史但无远处转移的男性患者的死亡率。 体育锻
预防痔疮 加强体育锻炼
体育锻炼能促进肠蠕动。增加肌肉力量，促进大便排泄，防止便秘。通便体操： 1、仰卧，背下垫一块软垫。将双小腿反屈双脚尽可能贴靠臀部。用左手在腹部做顺时针揉按约20次。 2、
“体育锻炼”可以防阳痿
美国波士顿大学医学院的欧文·戈德斯坦博士及其研究人员通过一个长期大型研究发现：每天通过锻炼消耗至少2
患有骨关节炎能否进行体育锻炼
骨关节炎在我们的生活当中很是常见，骨关节的患者通常以老年人居多，这严重影响到人们的生活质量，为了健康的身体，很多患者会选择运动的方式来进行调理，其实这是非常没有必要的。
中老年坚持体育锻炼预防颈椎病
春天是万物的开始，给人新的希望。但是同时在寒冬中隐藏的疾病也会在这时候发病，给人带来痛苦。专家表示颈椎病的症状专题为你详细介绍如下知识。
惊！痔疮的体育锻炼疗法
下面介绍几种锻炼的方法： 1、举骨盆运动。 仰卧屈膝，使脚跟靠近臀部，两手放在头下，以脚掌和肩部作支点，使骨盆举起，同时提收肛门，放松时骨盆下放。熟练后，也可配合呼吸
防治痔疮的体育锻炼疗法
痔疮的发病率很高，痔疮患者经手术治疗或其它疗法治疗后，复发率亦较高。究其原因，除治疗不彻底外，不注意预防痔疮的发生，也是重要的因素。所以防治痔疮迫在眉睫。下面介绍
防治痔疮的体育锻炼疗法
1、提肛运动。 全身放松，将臀部及大腿用力夹紧，配合吸气，舌舔上腭，同时肛门向上提收。象忍大便的样子，提肛后稍闭一下气不呼，然后配合呼气，全身放松。每日早晚两次，每
痔疮防治的体育锻炼疗法
下面介绍几种锻炼的方法： 1、提肛运动。 全身放松，将臀部及大腿用力夹紧，配合吸气，舌舔上腭，同时肛门向上提收。象忍大便的样子，提肛后稍闭一下气不呼，然后配合呼气，全