不同颜色食物的养生个效
白色食物养肺；黄色食物健脾；红色食物养心；黑色食物补肾；绿色食物补肝；
权威中医解读穴位治病 夏季养生关注4个穴位
穴位疗法具有几千年的历史，为中华民族的繁衍昌盛做出过巨大的贡献。它之所以得到中国乃至世界的普遍认可，最重要的原因是它的“临床有效性”。
女性穴位养生，让皮肤越来越好！
对于想要养生的女性朋友来说，一定要进行身体的调节。在中医里，医生常常会推荐女性通过穴位来进行养生，这样才能够让皮肤变得更好。那么女性穴位养生的方法有哪些呢?怎样对穴
按摩养生 上班族按摩穴位可防职业病
忙忙碌碌的上班一族，每天不是面对办公桌就是电脑，经常长久保持一个姿势不动，这样很容易落下颈椎病等职业病，需要引起关注。中医养生专家...
按摩养生：上班族按摩穴位可防职业病
忙忙碌碌的上班一族，每天不是面对办公桌就是电脑，经常长久保持一个姿势不动，这样很容易落下颈椎病等职业病，需要引起关注。中医养生专家指出，通过穴位按摩的方法，可以帮
有毒性的中药如何降低毒性？
中药的煎服有很多的讲究，比如说对于煎药的器具，不能选择铁器，对于服用中药，有些需要餐前喝，有些需要饭后喝。这些知识，都是煎药、服药所必须的。今天小编就来教大家怎样煎服中药
红墙里的保健秘诀 ——访中南海保健医生胡维勤
首次见面，胡教授给我们的感觉是精神矍铄，思维敏捷，言谈风趣幽默，完全没有八十岁的老态龙钟，我想这也与胡教授的日常保健有着密不可分的联系。
中医西医大比拼 这8种病适合看中医！
话说有病要治病，可是选择何种方式才更好呢?中医还是西医?现代西医有强大的科学技术后盾;而微妙的中医则是几千年经验的沉淀。
职场重养生保健 点按穴位防颈椎病
办公室职员每天盯着电脑屏幕，巨大的工作压力除了造成精神疲惫之外，也让颈椎变得疲惫不堪诱发颈椎病。因此职场人员要重视养生保健工作。
预防颈椎病可按摩这几个养生穴位
预防颈椎病不妨按摩这几个养生穴位。长期久坐或不良坐姿，使越来越多的年轻人患上或轻或重的颈椎病。颈椎病的表现不仅局限于头颈部，可...