冬季养藏防寒之道
早睡晚起,以养精蓄锐,养肾御寒,防阴精亏损,保暖御寒,防阳气耗散。
冬季要养“藏”：日常饮食作用胜大补
随着近年来养生学的流行，人们越来越重视秋冬的养生办法。其实很多养生攻略是过度夸大了进补的功效。中医专家指出，虽然冬季是进补的最佳时机，但是并非什么情况下都应该进补的。
前列腺炎保健之道
如果得了前列腺炎怎么办?注重患者的日常保养是比较重点的项目之一。前列腺炎患者应该怎么保养?专家建议您，在平常生活中，应该注意以下几点： 前列腺疾病保健之道：节制性生活
骨质增生防潮防寒需注意
骨质增生是中老年人的常见病、多发病，常使患者痛苦不堪，及时治疗是缓解痛苦的最好方法，那么在治疗疾病期间，骨质增生患者应该注意哪些事呢?
得了股骨头坏死要注意防潮防寒
众所周知，外伤、激素和酒精，是引发股骨头坏死的三个主要因素，得了股骨头坏死要特别注意周围环境的变化，因为潮湿寒冷的环境会使髋关节疼痛加剧，造成病情恶化。骨科专家提
得了股骨头坏死要注意防潮防寒
众所周知，外伤、激素和酒精，是引发股骨头坏死的三个主要因素，得了股骨头坏死要特别注意周围环境的变化，因为潮湿寒冷的环境会使髋关节疼痛加剧，造成病情恶化。骨科专家提
得了股骨头坏死要注意防潮防寒
众所周知，外伤、激素和酒精，是引发股骨头坏死的三个主要因素，得了股骨头坏死要特别注意周围环境的变化，因为潮湿寒冷的环境会使髋关节疼痛加剧，造成病情恶化。骨科专家提
冷天脖子要保暖防寒
贵州省空军于11月10日起正式换穿07新式冬装，这次换发了校尉常服、配备了毛料大衣，并首次配备了纯羊毛的围巾。军人总是给人以铁骨铮铮、不怕冷不怕苦的高大形象，而且每天都要
中医教你 颈椎病防治之道
要预防颈椎病的发生，最重要的是坐的姿势要正确。在办公室工作的人，要不时站起来走动，活动一下颈部。在过去，颈椎病被视为中老年...
前列腺保养的基本之道
导读： 据专家介绍，常见的一些男科疾病，比如前列腺的疾病，其实都是不良生活方式导致的。所以，平衡饮食、多运动，再加上一个平和的心态，基本就是前列腺疾病的养生保健之道