什么叫做焦虑性失眠?
焦虑是一种情绪状态，在心理学上的定义是：对未发生事情的一种恐惧感。有焦虑情绪人往往对未来可能出现的情
焦虑发作
焦虑发作也就是焦虑症的发作期，被称为惊恐发作，又叫急性焦虑障碍。惊恐发作具有反复发作的特点。发作时
失眠心理学：什么样的你会失眠？－（焦虑个性决定你失眠）
目前在生活及工作中，失眠的就诊患者日益剧增，这里科普一小段与失眠相关的心理学知识。 很多书中提到，烦
酸性体质与失眠、焦虑、抑郁是什么？
体质酸化被认为是“百病之源”，国内有学者提到，血液中酸性成分增多，会形成酸性体质。如果人体长期处于酸
重度焦虑
重度焦虑是焦虑症发展到一定程度导致的，患者焦虑的情况会比较严重。判断自己是不是重度焦虑症患者可以去医
焦虑强迫症
焦虑强迫症也就是强迫性焦虑症，患者除了会有强迫症的症状之外还会伴有焦虑，恐惧等情绪。强迫性焦虑症的
焦虑抑郁症主要表现
焦虑抑郁症在临床上有两层含义：一、指抑郁症患者，同时合并有焦虑情绪。二、患者既患有焦虑症，同时患有抑
失眠和失眠的治疗
失眠是一种持续相当时间的睡眠质和或量令人不满意的状况。各个年龄层次的人都有可能失眠，而以中青年和老年
失眠怎么办？
为什么工作压力大就会导致失眠？ 中科院心理研究所教授祝卓宏解释说，首先失眠有一个生理上的原因，当我们
失眠怎么办？
首先，应该明确失眠的原因，失眠可以是抑郁症引起的，典型的表现是早醒。失眠也可以是由各种