0~3岁婴幼儿营养与膳食怎么搭配才最有营养？
吃是我们关心宝宝的头等大事。“民以食为天”，随着生活水平的普遍提高，人们对饮食的要求越来越讲究，尤其对正在成长的孩子。“怎么吃，吃什么……”这都是宝妈非常关心的
宝宝多大才能吃“大人饭”？
一般来说，如果您家做饭的时候使用的食材安全健康、营养均衡，少油少盐的菜而且还不添加其它调料，那么在宝宝1岁之后就可以尝试一起吃了；但是如果您家口味比较重，那么3岁前都不能让宝宝跟你们一起吃。这个重口味不限于盐多，葱、姜、蒜、辣椒也算的。
宝宝不爱吃饭就是缺锌吗？
孩子偶尔不吃饭不代表缺锌、合理安排孩子的饮食、培养宝宝良好的饮食习惯，从小培养，从添加辅食开始，需要让宝宝慢慢习惯，适应各种口味的食物
宝宝太瘦，是不是你冲奶粉的方式不对?
给宝宝冲奶粉可不是一件简单的事情，冲奶粉的时冲调的水质、水温、冲调的浓度都有要求，如果稍微不注意冲调出来的奶粉就会大打折扣，冲调奶粉时加水过多会使宝宝体重增长较缓慢，引起消瘦，加水较少会使宝宝摄取较多的热量和蛋白质、矿物质，加重胃消化和排泄的负担，消化紊乱，造成肥胖等
宝宝流鼻涕怎么办？
流鼻涕是生活中常见的症状，特别是在感冒发烧的时候，小孩子的抵抗力比成年人的更差，所以流鼻涕的现象就更加的多发了，如果宝宝出现这种情况可以就医检查、药物治疗、加强锻炼、清洁卫生、调整饮食缓解宝宝流鼻涕
宝宝如何吃肉更健康？
从医学角度来讲，在宝宝满7个月的时候就可以在食谱中添加肉类的辅食了，通常此时宝宝的肠胃已经具备了消化肉的能力，一定要给宝宝吃高品质得肉，最好肥瘦相间，少吃油炸多吃蒸煮类，鱼、虾类食物容易引发过敏，吃之前要先让宝宝少量尝试，观察宝宝的反应，如果有过敏反应，应立即停止。
宝宝发育过程和异常信号
他是不是听不见？”“他是不是O型腿？”“他是不是弱视？”有些宝宝在发育过程中可能会出现发育异常，而这些异常如果能及早发现，一般都能治愈。所以，父母应该按时带宝宝去医院检查，并学会观察宝宝在发育过程中是否存在动作笨拙，语言障碍，斜视，听力不全这些异常情况，避免错过最佳治疗时间。
引导宝宝抬头，你可以这样做！
每个宝妈都知道，宝宝都遵循着抬头、翻身、坐、爬、站、走、跑、跳的身体发育规律，其中，抬头是宝宝最早学会的动作。正常情况下，宝宝三个月左右就会抬头了，不过，有些妈妈发现，宝宝都已经三个多月了，还不会抬头，妈妈们可以使用竖抱抬头练习、俯腹抬头练习、俯床抬头练习适当引导宝宝抬头。
初乳 宝宝的营养精华
新妈妈生育之后体内激素水平发生变化，乳房开始分泌乳汁。但泌乳有一个逐渐的质与量的变化，一般把生后4-5天以内的乳汁称作初乳，生后6-10天的乳汁称作过渡乳......
这些信号说明宝宝营养不均衡，你读懂了吗？
很多家长很关心孩子每一餐吃得够不够，总担心孩子吃不够、吃不好导致营养不良影响了长高。其实，当孩子营养不良或营养不均衡时，会通过身体或心理的一些表现发出信号，如果爸爸妈妈们能及时识别发育迟缓，体弱多病，反应迟钝，情绪变化异常，过度肥胖这些信号，就能及时纠正营养问题。