夏季温水泡脚 祛暑湿健脾胃
双脚就像一对勤勤恳恳的“老黄牛”，承载着身体的全部重量，带我们行走四方。夏季暑气湿热，脚病本就高发。但我们为图凉快，往往忽略了对脚的保养。
气阴两虚易致亚健康
职场是亚健康的重灾区，其中重要原因是白领们身心过度劳累。有调查显示：近六成职场人士认为自己已经超越了正常工作状态，处于一种高压力高...
出汗异常 小心气阴两虚
夏天过去了，可有些人感觉自己出汗反而更多了。出汗是一种散热的生理现象，但有些异常出汗会让人很不舒服，甚至影响社交、工作。那么，什么样的汗会有问题?不同的出汗性质、部
胃虚的症状
因胃气虚、胃阴虚所出现的病证。《脉经》卷二:"胃虚……病苦胫寒不得卧，恶寒淅淅，目急，腹中痛，虚鸣，
气血不足危害有哪些？
气血不足（insufficiency of qi and blood）即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰。气虚即脏腑功能衰退抗病能力差，表现为畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚可见面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。气血不足属气血同病。气血亏虚则会形体失养，以神疲乏力、气短懒言、面色淡白或萎黄、头晕目眩、唇甲色淡、心悸失眠、舌淡脉弱等为常见证候。
气血不足月经量少
气血不足经期少主要表现为女性的月经量很少，有时只有几点，而且颜色比较暗淡，质感较稀，而且有时还会造成
气血不好怎么办？5种按摩手法养气血
中医认为，气血充足是身体健康的基础，气血充足与否直接影响到身体的健康，想要身体健康，我们要注意保养气血。那么我们该如何保养气血呢？中医按摩也能起到补气血的功效，下
气血不好怎么办？5种按摩手法养气血
中医认为，气血充足是身体健康的基础，气血充足与否直接影响到身体的健康，想要身体健康，我们要注意保养气血。那么我们该如何保养气血呢？中医按摩也能起到补气血的功效，下
肝硬化食疗--两高两适
“肝硬化指肝脏纤维结缔组织弥漫性增生伴有肝细胞结节样再生。它是由不同致病因素引起的肝脏慢性、进行性、弥漫性病变。”方仕认为肝硬化的产生与乙醇、蛋白质等相关。 “乙醇
女人气血不足五表现 教你如何改善气血？
气血不足怎么办？气血不足可以选用中药，下面为大家介绍补气血的食用方法，一起来看看吧。 女人气血不足五大表现 看头发：头发乌黑、浓密、柔顺、光亮代表气血充足；头发干枯