情绪多变易减寿 缓解情绪8大妙招

大家可别小看了情绪对我们生活的影响，喜怒哀乐看似是人的情绪表达，但经研究却对我们的寿命有着重要影响，而且坏情绪还会使我们的寿命大大缩短，一起看看情绪与健康的联系吧

月经怎么缓解疼痛

现在大多数女性在月经期都会痛经，这是由很多原因引起的，有些女性的疼痛程度很大，所以需要一些方法来缓解

军训缓解疲劳的方法

很多人在学生的时候都会经历过军训，无论是初中，高中，还是大学，开学第1天都会参加军训。军训时期非常消

工作压力大怎么办 教你缓解抑郁情绪

工作压力大是导致情绪压抑的罪魁祸首，现在很多年轻人饱受压力的困扰，工作的职位、薪资待遇以及工作时间的不同，都是引起情绪压抑的主要原因。那么我们怎么才能缓解压抑情绪

秋天来了,如何缓解秋燥？

多喝水,多保湿,多吃滋阴润肺的食物,适度运动,笑口常开。

情绪与食道癌

导读：我们人类是有思想有情感的，而且我们的情绪在很大程度上影响着我们的生活。对于食道癌而言，情绪对于食道癌的治疗有很大的影响，所以医生护士总是鼓励食道癌患者要积极

肝功能异常致情绪暴躁 七点疏导情绪

肝病病人在心理上有很多异常，不管是急性肝炎、慢性肝炎、还是肝硬化病人其情感的障碍表现最为突出，肝功能的异常会影响到情绪的变化，而且越是发火则越是对肝脏不好。

营造良好氛围，消除厌食情绪

乳腺癌患者的情绪治疗法

乳腺癌患者的不良情绪主要集中在自尊、身体影响、焦虑和抑郁。 医护人员和家属需要了解患者的心理变化特点及心理状态调整的过程，以提供...

乳腺增生不要忽视情绪？

有专家指出，乳腺增生是25岁~40岁的育龄期妇女最常见和高发的疾病，但近些年来该病的发病年龄正呈现出低龄化趋势，一些十七八岁的女性也患上乳腺增生。