宝宝补铁有讲究，一味补铁不管吸收可不行！
儿童补铁是一种说法，铁元素是构成人体的必不可少的元素之一，是儿童成长必不可缺的元素。儿童缺铁会影响到儿童的健康和发育，所以给儿童补铁是十分重要的，而食补是最安全的方法。
怎么给宝宝补铁？
宝宝六个月后就需要补铁，肉类食品、蔬菜、奶类都可以补铁，最佳选择：动物性食品如动物肝、鸭血、猪血；蔬菜类：油菜最高，其次是荠菜和苋菜。
听说猪肝有毒素,宝宝补铁还能吃猪肝吗？
婴幼儿时期宝宝生长发育比较快,很多宝宝会出现缺铁性贫血的症状。严重贫血的宝宝需要在医生指导下服用铁剂来补充,轻微贫血的一般就会建议食补。猪肝,无疑是大家都比较熟悉的补铁食品。那么,如何给宝宝添加食用猪肝？
宝宝吃什么补铁
缺铁是宝宝常见的一种情况，对此家长不必过分担心，可以通过摄入如下食物来补铁:1、宝宝补铁，可以多吃
补铁的蔬菜
成年人每日吸收铁约一毫克。约占每日膳食中含铁量的1/10。铁的吸收与机体对铁的需求量有关。日常生活中
饮食补铁需注意什么
人体的健康需要补充各种营养素，钙、铁、锌等维生素，这些都是我们人体所必不可少的，针对这些元素的补充饮食是最关键的，下面就看看哪些人容易缺铁吧。
铁锅炒菜真能补铁？
过去的人都是用铁锅炒菜，她们认为铁锅炒菜能够将铁渗入到菜中，从而达到补铁的效果，同时起到预防缺铁性贫血的作用，但事实真是这样吗?铁锅炒菜还能补铁?这是令人震撼的消息，
做完人流后吃什么补铁
流产后吃什么食物能补铁？ 平时多吃些动物肝脏或肉类，建议在吃含铁食物的同时，多吃富含维生素C的新鲜水果及蔬菜，这样更有助于铁质的吸收和利用。吃鱼、虾皮、海带、排骨汤
人流后补铁是关键
很多女性在意外怀孕后都选择了 人流手术 ，那么大家知道该手术之后需要注意些什么么?专家介绍说 人流 后补铁是关键。下面就为大家介绍下： 在药流后需做到以下几点： 1.留心观察
补铁吃红枣还是菠菜？
饮食补铁是较为常见一种方法，也是最科学健康的。那么，吃什么能补铁呢？有些人认为是红枣，而有些人认为是菠菜。红枣和菠菜，哪个补血最好呢？一起来了解了解吧。 补铁吃红枣