每天睡不着还不困
失眠：通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。失眠原因 1、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。2、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等 3、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，治疗方法；不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。保健护理；脚被称为人的“第二心脏”，专家指出，在冬季坚持泡脚和足部按摩，对治疗失眠效果很好。 除了运用手指和指关节按摩，还可以使用按摩棒、按摩球、磁波轮、六轮棍、脚踏板等按摩工具按摩双脚反射区，也可以让家人代劳。
每天睡不着还不困
失眠：通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。失眠原因 1、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。2、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等 3、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，治疗方法；不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。保健护理；脚被称为人的“第二心脏”，专家指出，在冬季坚持泡脚和足部按摩，对治疗失眠效果很好。 除了运用手指和指关节按摩，还可以使用按摩棒、按摩球、磁波轮、六轮棍、脚踏板等按摩工具按摩双脚反射区，也可以让家人代劳。
脸色暗黄，暗沉没有精神是怎么回事？还有吃...
你好，根据你的这种情况应该目前建议脸色暗黄，暗沉没有精神考虑是肾虚的问题 你好，根据你的这种情况应该目前建议可以吃点动物肾脏猪、狗、羊、牛之肾脏均有养肾气、补肾，益精髓之功效，海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅，鱼，韭杞茶，虾都是很好的补肾食物
老是睡不着觉，即使睡着了也睡不沉，很长一...
你好,失眠是由于植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食。可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理。平时饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。
经常头晕，爱困，头痛不是很重，迷糊。
多数是气血不足，大脑缺氧所致.中医服用养血清脑颗粒.输液如阿魏酸钠、奥扎格雷、胞磷胆碱等。健脑食品如 ;核桃、芝麻.蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏及胡萝卜、谷类等。
我肾虚腰困早泄，吃什么能进补？ ...
肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状, 肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸, 肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等. 肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸。
我晚上睡觉腰困，阳伟早泄。怎麽治？
考虑您的情况是肾虚所致，肾虚患者在应用药物六味地黄丸效果是不错的。治疗的同时,还可以坚持运动进行辅助治疗.在进行运动的时候,关节,筋等组织也可进行运动,关节,筋由肝所支配,适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力. 肾虚患者可以进行散步,慢跑,瑜珈,打网球,打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒
从昨天开始碰了碰精油开始流血肚子开始困疼药业开始
性生活后阴道出血多见于有妇科炎症，腰痛表示有肾虚或是盆腔炎。 建议先禁止性交，积极治疗妇科炎症，必要时到医院作妇科检查
月经完后小腹痛。并且腰困3个月，平时小腹...
您好，可能是你生活不怎么规律，比如饮食啦、睡眠时间，多注意调整一下，另外还可以多吃些补血气的东西，比如红枣之类的。 建议必要的话建议您去正规的妇科医院进行检查，唐山冀东妇产医院祝您早日康复. 这个症状最可能的是有盆腔感染，如果是采取节孕环避孕的话也有可能，到医院查一下B超就可以排除了。 建议积极去正规医院做相关的检查，严格遵循医嘱，早发现早治疗，祝早日康复。
男，45岁，近年来老肩膀酸困难受，此病在...
您好：您的情况属于肩周炎，肩周炎多由于慢性损伤、长期多度牵拉及长期伏案工作所致的肩关节肌肉或韧带的过度牵拉伤，症状为肩部酸胀不适、患处手臂麻木、上抬受限，您有明确的外伤病史，所以属于肩周炎。 建议您局部涂抹扶他林乳膏，并辅以热敷、按摩或红外线照射，注意休息，避免久坐、长时间伏案工作及剧烈运动，平时多做颈肩部运动及颈椎操，希望我的回答带给您帮助！