糖尿病人补钙应吃什么 糖尿病人补钙应吃什么
⒈多食用钙质含量高的食物,如:牛奶、酸奶、奶酪、泥鳅、河蚌、螺、虾米、小虾皮、海带、酥炸鱼、牡蛎、花生、 芝麻酱、豆腐、松籽、甘蓝菜、花椰菜、白菜、油菜等,⒉多做体育运动 (运动可使肌肉互相牵拉,强烈的刺激骨骼,加强血液循环和新陈代谢,减少钙质丢失,推迟骨骼老化,同时有利于人体对饮食中钙的吸收)。⒊多晒太阳(紫外线能够促进体内VD的合成利于钙的吸收。但紫外线不能穿透玻璃所以不能隔着玻璃晒太阳)。或者使用ZZ-2紫外线治疗仪照射皮肤促进钙的吸收。⒋吃好早餐(人体早上对钙的吸收能力最强)。 ⒌对含草酸多的蔬菜先焯水破坏草酸,然后再烹调。如:甘蓝菜、花椰菜、菠菜、苋菜、空心菜、芥菜、雪菜、竹笋。
补钙会导致便秘吗???...
会呀 你最好还是天然补钙吧 就是多晒晒太阳 便秘的话就多吃点粗纤维的食物 药就是开塞露又便宜用管用
老妈想补钙,但是吃钙片老是牙疼,怎么办?...
一般来说,以下几种牙病可致牙痛。①龋齿②牙髓炎③牙根尖周炎④牙外伤 ⑤智齿冠周炎。所以对主诉牙痛也有牙齿又无任何病变者, 切不可盲目滥用止痛药了之,应及时去医院牙科针对病因适当治疗。
老妈想补钙,但是吃钙片老是牙疼,怎么办?...
一般来说,以下几种牙病可致牙痛。①龋齿②牙髓炎③牙根尖周炎④牙外伤 ⑤智齿冠周炎。所以对主诉牙痛也有牙齿又无任何病变者, 切不可盲目滥用止痛药了之,应及时去医院牙科针对病因适当治疗。
发现牙齿缺钙了,继而出现白斑。补钙能消除...
您好,根据你的这些以上内容的描述,你的情况应该是牙齿白斑的情况 您好,你的情况,考虑是牙齿白斑的情况,和缺钙有关。 缺钙建议补充钙质,如多喝鲜奶、多吃蛋白含量较高的食物,多吃豆制品、瘦肉等,药物有龙牡壮骨冲剂、迪巧葡萄糖酸钙口服液等。
-我有尿结石,说牛奶可以补钙,请问我上可以喝牛奶吗
您好,考虑缺钙引起的,建议葡萄糖酸钙配合伊可新,它补充维生素D3,它可以帮助钙质在人体的转化和吸收 维生素D是帮助钙质吸收的,冬天的时候可以多晒太阳。我们常说的鱼肝油就是富含维生素D ,所以补钙的时候一定要同时服用鱼肝油
我的孩子小的时候有佝偻病现在不知道有没有...
你好,宝宝应该是佝偻病早期,建议及时补充钙。葡萄糖酸钙主要是补充钙,鱼肝油主要是补充维生素D以促进钙磷吸收的,两者一起吃可以治疗佝偻病。葡萄糖酸钙口服。一次10毫升,一日3次
我家宝宝漏斗胸怎样治疗现在3周了,单纯...
您好,您的情况多是由缺钙引起的,您可以适当的补充上钙片 指导意见: 平时要注意多喝奶制品,多晒晒太阳,有必要的话可以检测一下微量元素,看看是不是还缺什么。祝您健康
小孩出生一直吃牛奶,3个月时开始补钙吃鱼...
1、开始时应该逐样喂食,不应同时喂食多种食物,这样,如发生过敏症时就容易查出由什么食物引起的 开始喂食新食物时,应该间隔1-2周。 2、逐样喂食时每次要少量,如开始1茶匙,逐渐增加到2-3大汤匙或半碗,这要由食物的种类而定。在4—6个月期间,每天应喂一顿其它食物,并加喂母乳。 3、特别注意卫生以防备发生腹泻,煮食物的器皿要干净,食物应注意清洁,各类食物必须熟透、磨细,待凉后再喂食。 4、如果宝宝初次不愿吃,如用嘴抿、掉头逃避、闭口或喷出来表示拒绝,不要强迫吃,因为这可能对将来喂食方面产生不良影响。应给宝宝时间尝试,或暂停3-4天后再试,通常,最终是会接受喂食的。但宝宝拒绝吃时,父母不能让他放任自流,应不断地试着喂,直到他愿吃为止,那怕是吃得不多。否则养成不好的饮食习惯
身体缺镁,请问该吃什么药那?
你好!你现在这样描述的情况应该是甲状旁腺功能减退症引起的确镁的情况的了。 建议你这样的情况可以口服补镁的药物进行合理调理,也可以配合饮食治疗的了,祝你健康甲状旁腺功能减退初期症状手足搐搦 发作时手足麻木,肌肉疼痛。甲状旁腺功能减退症因出现低钙血症而具有激惹、抑郁症、幻想狂,甚至出现明显的重症精神病的表现。 宜多吃含钙、维生素D的食物。限制牛奶等乳制品、蛋黄、菜花等高磷食品的摄人。