腰突患者能否练习瑜伽

腰椎间盘突出症练习瑜珈，就像保守治疗一样，瑜珈一些简单的动作，对腰背肌的加强是很有帮助的，但是瑜珈我记得应该有些动作，拉伸比较强，正常人是不做这些，强烈的拉伸动作的，这些动作我们就不建议了，因为它会进一步加重你，加重你的病情，导致你腰椎间盘突出症的程度，进一步恶化，我们尽量避免这些个，严重拉伸的动作，只做一些简单的就可以了。