怎样预防心肌梗死？

心肌梗死是一种常见的疾病，是一个急症，我们怎么样来预防急性心肌梗死，这是一个我很难能够把它说清楚，但是有一点可以告诉大家就是，急性心肌梗死是可以预防的，那心肌梗死我们怎么预防，因为急性心肌梗死是冠心病的一种，我们分两个部分来说，第一个部分就是说，你什么疾病都没有，我们怎么样来预防冠心病，那这个包括我们的，第一要有一个非常好的生活习惯，那比如说我运动啊，这个把血压血脂控制好啊，不抽烟啊不超重啊按时休息呀，减少压力压抑呀，把已经生活规律性搞好，我们不得冠心病，那我们就没有心肌梗死对吧，那第二点呢，就是我们一旦有了冠心病，或者有了一些危险因素的话，就是一定得控制好，你比如说我已经确诊你有冠心病，有心绞疼，那这时候呢就说明，你的冠状动脉有斑块有狭窄，有可能会发生急性心肌梗死，那这些病人，第一你要很好的跟医生进行沟通，跟主治大夫进行沟通，哪些药物我们要吃哪些药物不吃，怎么样来去随访，就严格的按照医生的要求，能够制定一个合理的治疗计划，这样就能够有效地，预防急性心肌梗塞的发生和发展，那另外一种呢就是说有冠心病，最近的症状比较突出，比如说有胸痛啊活动胸闷气短呀，这时候你可能需要住院进一步的评估，我们的冠心病的发生发展，和加重的可能性看能不能及早预防，听医生的建议预防危险因素，才能够预防急性心肌梗死的发生和发展。