偏头痛如何快速缓解？

当偏头痛发生时，我们可以尝试以下三种方法来缓解偏头痛。
一、休息：我们在发现自己的偏头痛发作时，最好把手上的工作缓上一缓，先找个地方可以让自己稍微休息一下，只要我们静静的躺上半个小时，正常情况下是可以让偏头痛的症状减缓很多的。但是我们挑选的地方一定要足够的安静，不要太过于嘈杂，有时候睡个好觉比吃药管用。
二、冰块：冰块可以暂时的封住我们的感受器官，让血流速度减缓，因此疼痛感也会减弱。我们可以将一些冰块用干净的冰袋装好，然后就放在偏头痛的位置，这样可以帮助我们快速的缓解偏头痛给我们带来的痛苦。这个方法对部分类型偏头痛有很好的治疗效果。
三、按摩：按摩可以让神经很快放松下来。我们可以按揉太阳穴，只要太阳穴得到了放松，偏头痛的症状是可以很好缓解的，我们在按摩的时候可以轻轻的按压，也可以转着圈圈来按摩，没有固定首发，只要自己觉得舒服就可以。