高血压患者在运动方面有哪些注意事项

对于这个问题，很多高血压患者都很关心：高血压患者在血压没有得到很好的控制时应该避免剧烈运动，因为剧烈运动可能造成血压的升高，或者血压心率过大的一个波动，有可能会造成脑出血的风险。适当的运动是应该的，比如走路或者慢跑，剧烈的运动就不合适了。