中风的预防包括：中药调理、戒烟、戒酒、少吃脂肪类食物等。
中风是由高血压引起的疾病，但有些并不是由于血压过高引起，而是服了大量的降血压药物，导致心脏推动的血流动力不足造成的脑梗塞。
脑梗塞往往在血压不高的情况下形成，不管是高血压引起得出血，还是血压不高造成的梗塞，都需要预防，比如黄芪、川芎、桃仁、红花、赤妁等是预防脑梗塞效果很好的药物，因为它能推动血行，防止脑梗塞出现，再配上山楂调整一下口味，起到活血化瘀作用，扩张冠脉血管、心脏、大脑等，这样就可以防止中风的发作。
中风的预防在生活习惯上要戒烟、戒酒。饮食上，可以吃一些鱼肉，但少吃脂肪、淀粉类的食物，因为面食到体内更容易转化成脂肪，所以它不仅是吃肉引起的高血脂，吃面食也可以造成血脂升高，引起心脑血管病，出现中风。
医患问答
更多中风偏瘫是怎么回事？
你好，根据你的描述，老人中风导致的偏瘫，如果救治及时，在6小时内及时的治疗预后是比较好的。 脑血栓易引起偏瘫。老人的脑血管可能不是很好，没有及时的发现，才会出现现在的症状。偏瘫一般是根据肌力分六级，Ⅱ级 肢体能在床上平行移动。
2013-07-02
感冒会导致中风吗？
有可能的，感冒是很多疾病的引子，特别是对于身体差的人或者老年人。我看报纸的时候就看到，又一个67岁的大爷因头晕、头痛、肢体麻木、昏沉嗜睡到医院就诊，经检查诊断，被确诊为“小中风”。幸好治疗及时，大爷的病情很快得到了控制。后来，秦大爷告诉医生，自己入院前曾经感冒了一星期，还伴有恶心、发烧等症状。医生听了后说，这很有可能是中风的诱因。而通过感冒、恶心、呕吐等症状来分析，中风则与湿邪犯体有关 所以感冒了要针对自己的情况及早治疗，我自己就属于身体比较差的，每次感冒要是不及时治，到后来肯定的发烧进医院，现在我只要发现感冒了就及时吃粒快克之类的，应该是用药早，很快就好了，也不会怕进医院了
2013-06-10
颈椎病会引发中风吗？...
颈椎病可引起的中风是肯定的。只是由于颈椎的解剖、生理和病理特点所决定的。正常情况下，通过颈椎的活动而发生头位的变化，这种变为运动，因为富有弹性的椎间盘，而不会使椎体出现前后错位。随着年龄的增长，颈部肌肉韧带劳损、退化，固定关节的力量和功能减弱，在低头或仰头时，颈部关节失稳，摆动和错位，必然会刺激在颈椎横突孔中穿行的椎动脉，使之痉挛，收缩或扭曲变形，造成脑部供血不足。另外，由于椎间盘的纤维附着在椎体边缘，错位还会纤维环反复牵拉，刺激椎体边缘，而发生骨质增生，压迫椎动脉，引起椎动脉狭窄或痉挛，同样会造成脑供血不足。临床上出现头晕、恶心、耳鸣、视物模糊等症状。
2013-06-28