失眠头痛怎么办？

失眠头痛首先要排除实质性的问题，就是什么原因引起头痛、失眠和头晕，如果没有实质性的问题，这些都是一些神经紧张造成的，通俗一点说就处于一个亚健康的状态，那这时候就要自我先分析一下是不是这一段时间精神压力大了、工作压力大了，如果排除这些因素之后，还有头痛、还有失眠、还有头晕这些症状的话，再来医院找医生给你正规的对症处理。