如何预防干眼症

泪腺蒸发的过程中产生的干眼症，主要是和功能异常还有瞬目减少环境因素相关。就从这些方面入手来预防干眼症，前白腺功能异常它通常是和睡眠不足和分泌异常有关系，如果疲劳、熬夜容易长青春痘，眼睛的皮脂腺也叫前白腺就容易发生异常。首先要注意休息不要熬夜，多吃新鲜的蔬菜水果、清淡饮食，必要的时候可以做热敷，因为热敷可以使前白腺的分泌物比较容易通畅的分泌出来。