高血压最佳治疗方式有哪些

高血压可以通过生活方式的治疗，还可以通过药物治疗。生活方式治疗首先要满足生活起居要规整，压力不要太大，做事情慢一点，不要急促地追求效率，让心情保持愉快，饮食多吃一些蔬菜，肥胖要控制，控制住体重。药物的治疗需要医生的具体指导。