骨头中的钙不能够通过烹煮溶到汤里头去，即便加醋也不行。实际上骨头汤中的钙很少，大量的喝并不能够补钙，而且还会造成比较多的盐和油摄入进去，还有就是骨头汤中含有比较多的嘌呤，摄入多会增加尿酸升高的可能性。建议大家不要用骨头汤补钙，首选液体食物还是牛奶。
医患问答
更多做骨密度检查缺钙
首先葡萄糖酸钙口服溶液的含钙量不是很高，鱼肝油是补充维生素a的，对于补钙没有任何帮助，儿童缺钙除了补钙之外还要注射维生素D3,促进身体对钙质的吸收，平时多给孩子晒太阳。 医院只能给孩子开三精牌葡萄糖酸钙口服溶液，因为很多具有保健功能的营养品不能开，或者医院就没有，建议补充儿童的补钙剂，去药店购买是一定要注意看说明书上含钙量或者维生素的含量，贵的不一定是好的。
2013-08-10
孩子缺钙缺锌吃什么呢
你好，进行中医中药治疗如果宝贝缺锌不太严重，或者在补充锌剂治疗中消化道刺激症状较明显，最好采取中医中药治疗。一般采用健脾益胃的方法，根据不同症状选用党参、茯苓、白术、苍术、陈皮、山药、砂仁等。中医的小儿推拿疗法对改善消化功能、增进食欲也有很好的效果，并且没任何副作用，可以试一试。你好，锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育过程中起着极其重要的作用，常被人们誉为“生命之花”和“智力之源”，日常含锌丰富的食物在海鲜类食物中，每周建议吃两三次海鲜。你好，4岁以后的儿童，完全可以从食物中摄取足够的锌元素。所以要从小教育孩子养成不挑食、不偏食的好习惯，注重饮食结构合理平衡，粗细杂粮混合搭配，这样孩子一般是不会缺锌的。平时还应注意不要让孩子吃过多的白糖和甜食，以免影响锌的吸收。
2013-06-03
五晚五软 缺钙的表现...
你好，对于患儿的情况，建议去医院检查一下微量元素水平
2013-06-30