如何预防冠心病

预防冠心病：一、保持良好的饮食习惯，减少高盐、髙脂、高热量食物的进食，这些食物容易引起血压的增高、血凝度的增高，血糖的变化导致冠心病的发生；二、要戒烟戒酒冠心病患者大多与吸烟有关，吸烟容易导致动脉硬化的发生；三、保持良好的运动习惯，通过适度的健身来减少脂肪的含量；五、减少流行性感冒的发生和微生物的感染，再就是保持愉悦的心情，心情舒畅可以减少冠心病的发生。