长期便秘是什么原因造成的

随着饮食结构改变，生活节奏加快，精细食品增加，我们的生活改善了，便秘的发病率反而增加了。便秘分为实秘和虚秘，实秘是由于热血热毒壅盛、消耗津液、水液减少、造成大便干；虚秘是由于大便秘结。气虚、血虚、阴虚、阳虚也会造成便秘。