颈椎病的早期症状有哪些

颈椎病的早期症状有哪些，早期症状对于颈椎病来说，就是颈肩背部的，一个酸胀、不舒服、发僵，沉重感，这时候就是颈椎病，最早期的时候，颈椎曲度不好，这个时候如果你有不舒服了，颈肩背部的一个发僵、沉重感，就应该积极参加正常的，就是合适的功能锻炼，比如游泳，如果你不方便做燕飞，坐的时间不要久，伏案工作要短一些，经常最好的动作，就是抬头挺胸立腰，少坐点时间特别久，然后枕头要合适，你枕头软，承托不住你的颈椎，这个颈椎退变会加速。