如何预防老年抑郁症

如何预防老年抑郁症：如果想要预防老年抑郁症，就需要不断去完善人格特点。在步入老年期之后，要多培养自己的兴趣爱好，多参与一些社交活动，并且坚持运动，增强自己的体质，这些都是预防的措施。在日常生活中处理好人际关系，维持一个良好的生活环境，生活状态，对老年人也是非常重要的。