骨质疏松，一般是要做骨密度的检查你的骨密度。有的人在测手腕的骨密度，有的在测足跟的，有的在用B超，有的在用双能X线，但是临床上标准的检查是用双能X线，查髋部跟腰椎的骨密度。因为这样才能跟正常人群去对比，T值小于2.5，或者是小于负的3.0了，说明你有骨质疏松。
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更多骨质疏松吃什么好？
女性在绝经后雌激素减少，使骨吸收亢进引起骨量丢失，因此建议您应选用骨吸收抑制剂如雌激素、降钙素、钙制剂。
2013-06-03
骨质疏松全身疼痛
骨质疏松症是以骨组织显微结构受损，骨矿成分和骨基质等比例不断减少， 骨质变薄，骨小梁数量减少，骨脆性增加和骨折危险度升高的一种全身骨代谢障碍的疾病 运动可促进人体的新陈代谢。进行户外运动以及接受适量的日光照射，都有利于钙的吸收。运动中肌肉收缩、直接作用于骨骼的牵拉，会有助于增加骨密度。因此，适当运动对预防骨质疏松亦是有益处的。
2013-07-02
中年妇女骨质疏松吃什么好呢？
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2013-06-03
