乳腺增生多吃什么食物好

乳腺增生的患者应该多吃绿色蔬菜、豆制品、海藻、水果这类的食品，比如说甲鱼、泥鳅、黄鱼，它含有多种微量元素可以抑制乳腺肿瘤的生长。还有就是菌菇类的食品，香菇、金针菇等等，它可以增强人的免疫力避免肿瘤的发生。还有我们可以多吃一些橘子、柿子、橘饼、柿饼，包括牡蛎等等，这样一类行气散结的食品，它有软结散结的作用，可以消除乳腺的包块，同时在我们平常的生活当中，尤其要注意少吃生冷的食物。