戒烟需要注意什么

戒烟要注意的是虽然有戒烟愿望但经不住环境，或者说周围的人的诱惑，戒烟的时候应该对周边的人群高调的宣传戒烟，让周围的朋友、家属都知道要戒烟，从而监督帮助我们达到戒烟的目的，这对于想戒烟的人是非常重要的，现在市场上有一些广告的宣传，就是用电子烟来戒烟，不主张用电子烟来戒烟的，因为电子烟对于戒烟的疗效，并没有临床证据证实，它能够帮助增加戒烟率，另外电子烟的吸的过程中，还会含有一些有毒有害的物质来刺激气道，对气道有不良的影响，所以不主张患者用电子烟戒烟。