甲状腺结节的预防要如何加强

甲状腺的结节一般在饮食上，无外乎有几个常见的东西，多吃和少吃。比如应该多食木耳和蘑菇，再一个就是芋头和地瓜，一个是提高免疫力的多，再一个木耳多吃一些。一般我们就是要禁食少吃的就是十字花科菜，比如老百姓说的大头菜和卷心菜 ，再一个西兰花和紫甘蓝，这些相对都要少吃，甚至不吃。尽量生活规律，再一个注意情绪，要心情愉快一些，因为结节和心情，内分泌调整都有关。