感冒的时候喝鸡汤好吗

鸡汤营养比较丰富里面含有我们人体的多种氨基酸，感冒的时候喝一些有助于提高我们的抵抗力，是可以喝的。那么同时如果是因为受寒、淋雨、这些情况出现的风寒的感冒，大家除了喝鸡汤以外还可以喝一些姜汤水去去寒，趁热喝下去发发汗，去去寒是有好处的。风热感冒的话就不建议大家喝姜汤，喝一些热性的食物是以清淡饮食为主。如果是嗓子疼、咳黄痰、这种情况可以吃一些偏凉的食物，比如说可以喝一点梨汁、西瓜汁、这些是偏凉的饮料。